Za sve razine
Programi za potpune početnike, rekreativce i napredne borce.
Ju-jitsu klub Enso • Zagreb
Više od borilačkog sporta
Izgradi snagu, disciplinu i samopouzdanje uz JJK Enso. Treniraj u poticajnom okruženju prilagođenom početnicima, djeci, mladima i iskusnim borcima.
Skrolaj za više
Početnici dobrodošliDjeca i mladiNo-gi i gi treninziNatjecanja i seminari
Dobro došli u JJK Enso
Mjesto gdje rastu borci i ljudi
JJK Enso je zajednica u kojoj se razvijaju fizička snaga, mentalna disciplina, samopouzdanje i prijateljstvo.
Naši treninzi namijenjeni su potpunim početnicima, rekreativcima i iskusnim natjecateljima. Svaki član napreduje svojim tempom, uz stručno vodstvo i atmosferu u kojoj se znanje dijeli, a uspjeh gradi zajedno.
- Sigurno i motivirajuće okruženje
- Treninzi prilagođeni dobi i iskustvu
- Tehnika, kondicija i mentalna otpornost
- Zajednička putovanja, seminari i natjecanja
Zašto Enso
Trening koji mijenja više od forme
Od prvog ulaska na strunjaču do natjecateljskog iskustva, fokus je na sigurnom učenju, napretku i zajedništvu.
Stručno vodstvo
Jasna metodika, individualan pristup i sigurno usvajanje tehnika.
Snaga i fokus
Razvijanje kondicije, koordinacije, discipline i mentalne otpornosti.
Snažna zajednica
Ekipa koja zajedno trenira, putuje, natječe se i napreduje.
Odaberi svoj put
Programi treninga
Ne treba ti prethodno iskustvo. Potrebni su dobra volja, sportska odjeća i spremnost za učenje.
01 • Početni program
Početnici
Učenje osnovnih pozicija, kretanja, kontrole i sigurnog sparinga u vlastitom ritmu.
Saznaj više →02 • Razvoj tehnike
Napredni
Napredna tehnika, taktika, kondicijska priprema i razvoj natjecateljskog pristupa.
Saznaj više →03 • Mladi sportaši
Djeca i mladi
Program koji potiče koordinaciju, disciplinu, poštovanje, samopouzdanje i timski duh.
Saznaj više →
Zašto početi
Tvoj najteži protivnik je jučerašnja verzija tebe
Ju-jitsu razvija cijelo tijelo, ali i sposobnost mirnog razmišljanja pod pritiskom. Svaki trening donosi novu situaciju, novi izazov i novu priliku za napredak.
- Bolja kondicija, snaga i pokretljivost
- Veće samopouzdanje i praktične vještine samoobrane
- Smanjenje stresa i bolja koncentracija
0+aktivnih članova
0+godina iskustva
0+natjecateljskih nastupa
0+osvojenih medalja
NATJECANJA • SEMINARI • PUTOVANJAViše od dvorane
Putovanja i natjecanja
Članovi JJK Enso zajedno sudjeluju na seminarima, natjecanjima i sportskim putovanjima, stvarajući iskustva i prijateljstva koja traju godinama.
Na strunjači i izvan nje
Trenuci iz kluba
Iskustva članova
Zašto ostaju uz Enso
Ogledni tekstovi koji će se u završnoj verziji zamijeniti stvarnim iskustvima članova kluba.
Došao sam bez ikakvog iskustva, a već nakon nekoliko treninga osjećao sam se kao dio ekipe. Treneri su strpljivi, a atmosfera odlična.
Ju-jitsu mi je pomogao poboljšati kondiciju, disciplinu i samopouzdanje. Svaki trening donosi novi izazov.
Najviše mi se sviđa zajedništvo u klubu. Zajedno treniramo, putujemo i podržavamo jedni druge.
JJK Enso blog
Znanje prije prvog treninga
Kako izgleda prvi ju-jitsu trening?
Što ponijeti, kako izgleda zagrijavanje i što možeš očekivati na prvom dolasku.
Pročitaj više →
Je li ju-jitsu za potpune početnike?
Zašto prethodno sportsko iskustvo nije potrebno i kako izgleda postupan napredak.
Pročitaj više →Pet razloga za početak treninga
Snaga, kondicija, fokus, samoobrana i zajednica – koristi koje prelaze granice dvorane.
Pročitaj više →Tvoj prvi korak počinje na strunjači
Upoznaj ekipu, isprobaj trening i vidi zašto je JJK Enso više od sportskog kluba.
Kontakt i prijava
Dođi na probni trening
Javi nam se i dogovori termin koji ti odgovara. Ogledna forma trenutačno ne šalje podatke na e-mail.
Telefon091 190 5719
E-mailBit će dodan u završnoj verziji